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晶报讯 随着智能手机和平板电脑的使用越来越普遍,这类新科技所引起的新疾病如“短信拇指劳损”、“短信颈”等的案例也增多,智能手机和平板电脑已逐渐开始让用户不堪重负。现在有越来越多的英国人选择用智能手机来上网,而非拨打电话。英国保健专家警告,长时间注视智能手机或平板电脑的小屏幕及敲击小键盘,可能导致肌肉拉伤。5 Z$ j! q& ?+ E# \2 w
& m! q" h+ A' k- j$ W% m英国脊椎医生协会的哈切夫说:“一名病人因长时间使用智能手机,导致大拇指筋腱发炎。由于疼痛难忍,她长达数周无法正常使用她的手。”
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( x* f9 q0 d' K5 J/ K0 C6 D' e+ z 专家还指出,除了手部伤痛外,长时间使用智能手机和平板电脑还会引发“短信颈”。专家表示,如果为了看智能手机或平板电脑的小屏幕而头部持续前伸,就会因为不良姿势而使得头部的重量增加4倍,导致整个身体过度紧张。
0 N, ^: h+ l) I0 y) W4 X9 T) D 专家建议,智能手机和平板电脑用户采取一些防止身体受损的方法,如每次使用这类产品不要超过40分钟,使用时应该定期休息,并尝试使用语音识别等其他活动方式。专家还指出,儿童和青少年是高危群。 |
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